جهان اینجا

با جهان اینجا دنیا را با دید تازه تری ببینید، و راجع به همه چیز اطلاعات کسب کنید.

جهان اینجا

با جهان اینجا دنیا را با دید تازه تری ببینید، و راجع به همه چیز اطلاعات کسب کنید.

لمینت یا کامپوزیت؛ کدام بهتر است؟

لمینت و کامپوزیت دو روش زیبایی هستند برای بر طرف کردن کجی، بد شکلی، بد رنگی، ترک و لب پر شدن دندان ها و فاصله بین دندانی کاربرد دارند. معمولا افرادی که این مشکلات را دارند در انتخاب یکی از این دو روش دچار تردید می شوند و نمی دانند که لمینت یا کامپوزیت کدام برای آن ها مناسب است.

لمینت دندان چیست؟

روکشی بسیار نازک از جنس سرامیک که همرنگ دندان است، با کمک مواد مخصوصی بر روی سطح دندان نصب می شود.

کامپوزیت دندان چیست؟

روکشی از جنس پلیمر همرنگ دندان است که به طور مستقیم بر روی دندان نصب می شود و عیب های جزئی دندان را اصلاح و بر طرف می کند.

تفاوت لمینت و کامپوزیت دندان

در ادامه به معرفی تعدادی تفاوت لمینت و کامپوزیت اشاره می کنیم:

جلوه طبیعی تر لمینت به نسبت کامپوزیت دندان

هر دوی این روکش های دندان، همرنگ دندان هستند اما اگر با دقت بررسی کنیم به این نتیجه می رسیم که لمینت دندان به دلیل اینکه نور را همانند دندان طبیعی بازتاب می دهد طبیعی تر از کامپوزیت به نظر می رسد اما کامپوزیت فقط با پلیش دندان براق و طبیعی به نظر می رسد.

مقاومت و استحکام بیشتر لمینت نسبت به کامپوزیت

اگر برای بیمار مقاومت روکش ها در اولویت باشد باید در جواب سوال این کدام این روش ها بهتر است، گفت؛ لمینت دندان بهتر است چون نسبت به کامپوزیت دندان مقاومت بیشتری در برابر ضربه دارد، به همین دلیل ماندگاری بالاتری نسبت به آن دارد.

مقاومت بیشتر لمینت دندان به نسبت کامپوزیت در برابر لکه پذیری

کامپوزیت دندان مستعد تغییر رنگ است و نسبت به رنگ ها حساسیت بیشتری نشان میدهد. برای جلوگیری از تغییر رنگ باید به خوبی از آن ها مراقبت کرد. اما لمینت دندان مقاومت زیادی در تغییر رنگ دارد. در این صورت جواب سوال لمینت یا کامپوزیت کدام بهتر است، کاملا واضح است.

طول عمر بیشتر لمینت دندان نسبت به کامپوزیت

ماندگاری و طول عمر لمینت دندان بین 15 تا 20 سال است حتی در مواردی با مراقبت و نگهداری درست این روش دائمی است، اما کامپوزیت دندان طول عمری بین 5 تا 10 سال دارد. طول عمر روکش ها در انتخاب نوع درمان زیبایی تاثیر دارد و معمولا اغلب افراد لمینت را انتخاب می کنند.

هزینه کمتر کامپوزیت دندان به نسبت لمینت دندان

یکی دیگر از ملاک های انتخاب نوع روکش هزینه آن است. معمولا هزینه کامپوزیت دندان بسیار کمتر از لمینت دندان است. برخی از افراد به دلیل هزینه پایین کامپوزیت ترجیح می دهند این روش را انتخاب کنند. اما برخی دیگر هزینه برایشان مهم نیست و لمینت را ترجیح می دهند.

منبع: bestdentists.ir

آیا پوسیدگی دندان با لمینت امکان دارد؟

لمینت دندان یکی از روش های زیبایی برای پوشاندن عیب های ظاهری دندان مانند کجی و بد شکلی، بد رنگی، ترک و شکستگی و وجود فاصله بین دندانی است. ممکن است این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که آیا پوسیدگی دندان با لمینت امکان پذیر است؟ یا لمینت از ایجاد پوسیدگی جلوگیری می کند؟

لمینت دندان چیست؟

لمینت دندان روکشی همرنگ دندان و از جنس سرامیک است که برای پوشاندن عیب های دندان به وسیله سیمان یا چسب مخصوصی بر روی سطح دندان نصب می شود. این روکش بسیار نازک، در عین حال مقاومت بالایی دارد.

آیا بعد از لمینت دندان احتمال پوسیدگی دندان وجود دارد؟

به طور کلی مهمترین دلایل ایجاد پوسیدگی در دندان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، تجمع باکتری ها و تشکیل پلاک است. اگر نکات بهداشتی دهان و دندان به خوبی رعایت نشود، دندان طبیعی و دندان لمینت شده به یک اندازه در معرض پوسیده شدن قرار می گیرند.

اما این سوال پیش می آید که آیا پوسیدگی دندان با لمینت امکان پذیر است؟ باید در جواب این سوال گفت که لمینت خود به خود و به تنهایی باعث پوسیده شدن دندان نمی شود و حتی در جلوگیری از ایجاد آن هم کمک نمی کند؛ در واقع هیچ تاثیر مثبت و یا منفی بر روی دندان های بیمار ندارد. اما برخی از افراد از پوسیدگی بعد از لمینت دندان شکایت دارند که لازم است در این مقاله به آن بپردازیم. این پوسیدگی به دو دلیل است که عبارتند از:

نصب نادرست لمینت دندان

اگر به خوبی و توسط دندانپزشک به درستی بر روی دندان نصب شود و هیچ گونه فضای خالی بین دندان و روکش وجود نداشته باشد، احتمال پوسیدگی دندان بسیار کم است.

اما در صورت نصب نادرست و غیر اصولی توسط دندانپزشک بی تجربه و بدون تخصص، ممکن است لمینت به خوبی بر روی دندان قرار نگیرد و یک فضای خالی بین دندان و روکش به وجود بیاید. در این صورت ذرات غذا در فضای مورد نظر گیر می افتند. در این صورت امکان تمیز کردن و رعایت بهداشت وجود ندارد و به مرور با تجمع ذرات غذایی و باکتری در دندان ها پوسیدگی ایجاد می شود.

رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان بعد از لمینت دندان

باید همانند قبل از نصب لمینت، بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کرد. عدم رعایت بهداشت باعث تجمع باکتری ها و جرم می شود و این مورد به همان اندازه که باعث پوسیدگی دندان در حالت عادی می شود، باعث اتفاق افتادن آن بعد از لمینت نیز می شود.

منبع: implantdr.ir

معایب و عوارض لمینت دندان چیست؟

لمینت دندان با وجود اینکه جلوه و زیبایی خاصی به دندان ها می دهد، در کنار مزیت ها و فواید زیاد، مانند سایر روش های درمانی دارای معایب و عوارضی نیز هست که ما در این مقاله سعی می کنیم درباره این موارد بحث کنیم.

لمینت دندان چیست؟

لمینت دندان روکشی نازک از جنس سرامیک است که بر روی سطح خارجی دندان به وسیله چسب یا سیمانی مخصوصی نصب می شود. این روکش ایرادهای ظاهری دندان مانند کجی، بد شکلی، بد رنگی، شکستگی، لب پریدگی و فاصله بین دندانی را  برطرف می کند.

معایب لمینت دندان چیست؟

روکش های لمینتی با وجود مزیت هایی که دارند، یکسری معایب نیز دارند که در زیر به آن ها اشاره می کنیم:

عدم برگشت پذیری

تراش دادن دندان یکی از عوارض لمینت دندان است اما برای نصب درست روکش ها تراش ضروری است. در این روش به دلیل تراش دندان امکان برداشتن دائمی لمینت ها وجود ندارد.

عدم ترمیم لمینت دندان

زمانی که عوارض لمینت دندان باعث آسیب به روکش ها می شود و یا روکش ها در اثر ضربه دچار شکستگی می شوند، امکان ترمیم مجدد آن ها وجود ندارد و باید روکش ها تعویض شوند و مجددا روکش جدید نصب کرد.

گران بودن

لمینت دندان کیفیت و مقاومت بالایی دارد و از نظر ظاهری شبیه به دندان های اصلی است، به همین دلیل هزینه و قیمت لمینت دندان بالا است.

عوارض لمینت دندان کدام اند؟

پیامدها و عوراضی که لمینت دندان به دنبال دارد به شرح زیر هستند:

حساس شدن دندان بعد از تراش

در لمینت دندان به دلیل تراش دندان و کاهش ضخامت مینای دندان، احتمال ایجاد حساسیت در دندان ها وجود دارد. این حساسیت بیشتر در قالب حساس شدن دندان ها به سرما و گرما، همچنین حساسیت در هنگام وارد شدن جریان هوا به داخل دهان اتفاق میفتد.

افتادن لمینت دندان

جدا شدن روکش های دندانی از دیگر عوارض لمینت دندان است. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، مصرف مواد غذایی سفت و سخت، گاز زدن پوسته بادام، فندق و گردو، نصب نادرست روکش ها توسط دندانپزشک بی تجربه می تواند از دلایل افتادن لمینت دندان باشند.

درد و ناراحتی بعد از نصب لمینت

نصب و قرار دادن روکش ها بر روی دندان، درد به همراه ندارد اما ممکن است برخی از افراد مقداری احساس ناراحتی و درد داشته باشند که با مصرف مسکن بر طرف می شود.

تغییر رنگ لمینت ها

لمینت ها در برابر زرد شدن و تغییر رنگ مقاوم هستند، اما در صورت رعایت نکردن بهداشت دهان و دهان، مصرف مکرر مواد غذایی و نوشیدنی های رنگی، مصرف سیگار و قلیان، تغییر رنگ در آن ها صورت می گیرد.

منبع: bestdentists.ir

دلایل افتادن لمینت دندان چیست؟

لمینت دندان یک روکش سرامیکی بسیار نازک است که بر روی دندان نصب می شود و عیوب ظاهری دندان مانند بد رنگی، کجی، شکستگی، ترک خوردگی و فاصله دندانی را می پوشاند. این روکش ها در عین اینکه مقاوم هستند و طول عمری بالایی دارند، اما باز هم امکان شکستن و جدا شدن آن ها وجود دارد.

علت افتادن لمینت های دندان چیست؟

لمینت ها طول عمر بالایی دارند و معمولا بین 15 تا 20 سال ماندگاری دارند، اما ممکن است در برخی از موارد لمینت ها آسیب ببینند و از دندان جدا شوند. در اینجا به برخی از دلایل افتادن لمینت دندان اشاره می کنیم:

طول عمر و میزان فرسودگی لمینت ها

اولین و اصلی ‌ترین علت افتادن لمینت دندان، میزان سن و عمر آن‌ ها است. با گذشت زمان، ممکن است لمینت ها به آرامی از دندان جدا ‌شوند، چون پیوند بین لمینت و سطح دندان پس از چندین سال ضعیف می شود و باعث افتادن یا جدا شدن لمینت می شود.

نصب نامناسب لمینت ها

در صورتی که لمینت به صورت اصولی و درست بر روی دندان نصب نشود و یا چسپی که برای نصب لمینت ها به کار می رود بی کیفیت باشد، بعد از گذشت مدتی اتصال بین روکش ها و دندان شل می شود که در این حالت امکان جدا شدن لمینت از دندان به وجود دارد.

بیشتر بخوانید: هزینه لمنیت دندان در سال 1402

وجود پوسیدگی در دندان

پوسیدگی در دندانی که روکش بر روی آن نصب شده می تواند یکی دیگر از دلایل افتادن لمینت دندان باشد. با ایچاد پوسیدگی دندان دیگر سالم نیست و ممکن است دیگر امکان نگه داشتن روکش ها را نداشته باشد؛ یعنی سطح دندان با گسترش پوسیدگی کم می شود و اتصال بین دندان و روکش از بین می رود.

مراقبت نکردن از لمینت ها

از دیگر دلایل افتادن لمینت دندان بی توجهی و عدم مراقبت از آن ها است. صدمه به لمینت در هنگام فعالیت سنگین، ورزش کردن یا تصادف، جویدن مواد سخت و سفت مانند یخ، شکستن پوست فندق و گردو، جویدن اشیای سخت مانند سر خودکار باعث شکستن و افتادن لمینت ها می‌ شود.

جلوگیری از افتادن لمینت دندان

در بالا دلایل افتادن لمینت دندان را بررسی کردیم، حالا می خواهیم درباره راه های جلوگیری از افتادن روکش ها بحث کنیم. موارد زیر در پیشگیری از شکستن و جدا شدن روکش موثر هستند:

·         کاهش مصرف مواد غذایی که نسبتا سفت و سخت هستند.

·         درمان دندان قروچه

·         استفاده از محافظ دندان در هنگام فعالیت سنگین

·         چکاپ های دوره ای

·         رعایت بهداشت دهان و دندان

·         انتخاب دندانپزشک متخصص برای نصب درست روکش ها

منبع: implantdr.ir

بهترین رژیم لاغری برای بانوان شیرده

بسیاری از زنان باردار تصور می کنند که در دوران بارداری به دلیلاینکه بیشتر غذا می خورند و اضافه وزن چشمگیری پیدا می کنند، لازم است تا بعد از زایمان و در دوران شیردهی رژیم لاغری بگیرند. اما لازم به ذکر است که پزشکان از گرفتن رژیم لاغری در دوران بارداری و شیردهی حمایت نمی کنند.

بدن زنان در دوران شیردهی به منظور تولید شیر کافی بیش از 500 کالری در روز نیاز دارد. البته نظر پزشکان این است که رژیم روزانه زنان باردار باید 1800 تا 2200 کالری داشته باشد تا برای بهبود سلامت بدن مادر و کودک کافی باشد.

بهترین رژیم شیردهی چه رژیمی است؟

ایمن و سالم بودن رژیم شیردهی بیش از هر چیزی اهمیت دارد. با استفاده از یک رژیم اصولی و سالم است که مادر می تواند مواد مغذی مورد نیاز کودک را تامین کند و در کنار آن سلامتی خود را نیز به خطر نندازد. شما با رعایت نکات زیر، در یک رژیم شیردهی می توانید کاهش وزنی اصولی را تجربه کنید که هم برای شما و هم کودکتان مناسب باشد:

کاهش مصرف کربوهیدرات ها

محدود کردن مصرف کربوهیدرات ها می تواند باعث کاهش وزن در دوران شیردهی شود. البته با مصرف میوه، سبزیجات و پروتئین ها باید جای خالی کربوهیدرات ها را پر کنید. همان طور که گفتیم روزانه حداقل 1800 کالری باید دریافت کنید و قبل از شروع هر گونه رژیم لاغری در این دوران با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین رژیم و برنامه غذایی را در ابن دوران به شما تجویز کند.

به میزان کافی آب بنوشید

در دوران شیردهی باید بدن شما کاملا هیدراته باشد و دچار کم آبی نشود. نوشیدن حداقل 9 لیوان آب در این دوران توصیه می شود، پس سعی کنید همیشه یک بطری آب را در کنار خود داشته باشید.

نرمش کنید

با مشورت پزشک خود می توانید نرمش های آرام و آهسته را شروع کنید. اصولا پزشکان انجام 20 الی 30 دقیقه ورزش هایی مثل یوگا، پیاده روی و … بعد از زایمان را مفید می دانند.

هیچ کدام از وعده های غذایی را حذف نکنید

در طول رژیم شیردهی به هیچ عنوان نباید هیچ کدام از وعده های غذایی خود را حذف کنید؛ چرا که حذف وعده های غذایی باعث کاهش متابولیسم و انرژی بدن می شود و نتیجه عکس بر لاغری دارد.

گرفتن رژیم لاغری سریع ممنوع

رژیم های لاغری سریع در هیچ دورانی به خصوص دوران شیردهی و بارداری به هیچ عنوان به بانوان توصیه نمی شوند.